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旱地冰壺是冬季奧運會項目冰壺的普及版,裝備和規(guī)則與冰壺相似,球體更輕,下方增設(shè)了3個滑輪用于地面滑行。旱地冰壺突破了場地限制,是一種通過團隊協(xié)作集體力和智力于一身的比賽,是一項需要個人技術(shù)與團隊戰(zhàn)術(shù)配合的運動項目。

旱地冰壺可以在平滑地面以及可以容納面積9.7×1.6米賽道的學校禮堂、壁球場、羽毛球場及室內(nèi)外進行,是在無冰條件下學習冰壺運動的最佳途徑,讓國民以此加深對冰壺的了解和認知,激發(fā)學習冰壺的熱情,是一項適合全民參與的運動,適合各年齡及不同能力的人士。

2、每場比賽兩支球隊,每隊8名球員。每局每名球員可以投擲1次,1局比賽8人,共投16球結(jié)束。

3、比賽時：輪流于賽場上,將冰壺球推入得分區(qū)。

4、比賽時：投擲隊員力求將冰壺球滑向圓心,也可將對方冰壺球撞出或?qū)⒈痉奖鶋厍蜃蚕驁A心。

5、最后,雙方隊員擲完所有冰壺球,以場地上冰壺距離離營壘圓心的遠近決定勝負,每石1分,積分多者為勝。

投球根據(jù)擊打的目的可以分為：

1、拉引擊球（Draw）：將旱地冰壺擲在(得分區(qū))營壘內(nèi)。

2、防衛(wèi)擊球（Guard）：將旱地冰壺擲在拱線和得分區(qū)之間的自由防守區(qū)內(nèi),用來防御對手的投球進入營壘（大本營）。

3、敲退擊球（Freeze）：將旱地冰壺放在一個或是多個已經(jīng)存在營壘內(nèi)的球前面。

4、晉升擊球（Promote）：將一顆在自由防守區(qū)內(nèi)的旱地冰壺,以射球撞擊進入營壘內(nèi)。

5、射擊移位擲球（Hitand Roll）：一顆旱地冰壺被射球撞擊之后,移除營壘內(nèi)對方的旱地冰壺。

旱地冰壺動靜結(jié)合,注重技巧,無須碰撞,對體能沒有過多要求,講究隊友間的合作性與策略,會鍛煉參與者身體的柔韌性和對力量的控制能力；同時可以鍛煉大腦的應變能力、判斷能力、對時機的把握能力。

企業(yè)拓展：旱地冰壺這項新型紳士運動,可以給企業(yè)帶來更多向往多元、自由、開放、快樂的內(nèi)訓拓展,豐富團隊建設(shè),更進一步提高團隊協(xié)作、策略共識及理解與接納。

老年社團：推動老年人對旱地冰壺的喜歡和熱愛,提高老年人生活質(zhì)量和幸福指數(shù)。

全民健身：符合“全民健身新時尚”理念,使國民提高自身修養(yǎng)與身體素質(zhì),為社會做出積極貢獻。